Cuando nos enfrentamos a la difícil situación de descubrir que un ser querido padece adicción al alcohol, nuestro primer impulso es saber cómo quitar el alcoholismo a una persona.
Sin embargo, es importante tomar en cuenta que la única persona responsable de la adicción es la persona adicta. De cualquier manera, si ya tomaste la decisión de seguirte relacionando con una persona alcohólica, existen algunas estrategias que pueden ayudar.
Aquí te compartimos algunos tips para que sobrelleves la situación de una mejor forma.
Habla con empatía y apertura
Una vez que decidas acompañar a la persona adicta para que pueda tratarse, habla con ella y menciónale que estás dispuesta a ayudarle. Inicia la conversación desde un lugar de amor, y escucha si la persona tiene algo que decirte, ya que esto podrá definir la actitud que tomará al respecto con tu acompañamiento.
Si la persona te da señales de que no quiere tu ayuda, tómalo en cuenta, ya que esta situación no será nada fácil, y mucho menos si la persona no acepta tu presencia.
Investiguen opciones de tratamiento
Puedes acompañar a esa persona en la búsqueda de tratamientos y recursos. Juntos, investiguen centros de rehabilitación para alcohólicos, terapeutas especializados y programas que se alineen con sus necesidades y metas.
Sé un apoyo constante
En este viaje, la consistencia del apoyo es esencial. Puedes recordarle a tu familiar o amigo que no está solo y que cada pequeño paso hacia la sobriedad es un logro digno de celebración.
Establece límites con amor
Es crucial establecer límites que protejan a ambos. Con amor y respeto, comunica límites saludables que fomenten el cambio positivo, procurando no generar alienación.
Impulsa la participación en terapia
Alienta la búsqueda de ayuda profesional. La terapia ofrece un espacio seguro para explorar las causas subyacentes y desarrollar estrategias para una recuperación a largo plazo. Esto será indispensable para la persona adicta, ya que así puede revisar las razones que la llevan a buscar el alcohol.
Así mismo, es importante que como persona que acompaña a un adicto en su proceso de recuperación, tú también priorices tu salud mental para saber si es prudente seguir ayudando.
Crea un entorno sobrio
Ayuda a hacer del entorno un aliado en el camino hacia la recuperación. Elimina o reduce la presencia de alcohol en casa y planifica actividades que fortalezcan el vínculo sin necesidad de bebidas alcohólicas.
Celebra cada paso
Reconoce y celebra cada avance, por pequeño que sea. La gratitud y el aprecio por sus esfuerzos refuerzan la determinación y motivación para seguir adelante.
Manténganse informados
Aprender sobre el alcoholismo juntos fortalece la conexión. Por ejemplo, sería importante saber los síntomas de abstinencia de alcohol, para que al atravesar este momento puedan actuar de la mejor manera. Al aprender sobre la adicción, desmienten mitos y reducen el estigma, creando un espacio más comprensivo.
En conclusión…
Saber cómo quitar el alcoholismo a una persona no es cualquier cosa. Si existiera un tratamiento rápido, no sería un problema tan grande. Sin embargo, con profesionales en el tema, es posible
ser paciente y tener constancia. Solo así obtendrás los resultados que buscas.
Para que el camino sea más fácil, apóyate de los recursos que hemos puesto a tu disposición en nuestra web. Ahí encontrarás información y un directorio de centros de rehabilitación en Estados Unidos para que encuentres el que mejor se acomode a tu situación en particular.
También puedes explorar los servicios de una gran variedad de clínicas de rehabilitación para alcohólicos. Comienza el año recuperando la paz y la armonía en tu hogar.
